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缺鐵性貧血的人吃什么補血最快？答案。：主要吃三種食物。一般來說，缺鐵性貧血的人需要積極治療原發病，并且還需要吃一些食物和藥物來補血，主要有以下三種食物。
一般來說，在日常生活中需要吃一些含鐵比較豐富的菜，就比如說是動物肝臟、海蜇、蝦米、蛋黃等等。
還可以多吃一些富含維生素C的食物，就比如水果和蔬菜，還有石榴、獼猴桃、葡萄、龍眼肉等等。
一般來說還可以多吃一些蛋白質含量比較高的食物，就比如瘦肉、牛奶、乳制品、豆制品等等。
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