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    • 三種人不宜吃藍莓，碰了藍莓可能后果會很嚴重

    首頁>探索發現>點擊：5121℃作者:林雅詩（原創）發布時間：2023-08-11 17:21:04
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    三種人不宜吃藍莓？答案：碰了藍莓可能后果會很嚴重。藍莓在日常生活中是人們很喜歡吃的一種水果，但是存在著以下這三種人群是不能碰草莓的，否則，很有可能引起非常嚴重的后果。

    1、對藍莓過敏的人

    藍莓在日常生活中是非常常見的，并且它的營養物質很豐富，但是如果本來就對藍莓過敏的人是不可以吃藍莓的。否則會引起大量性的過敏

    2、血糖比較高的人

    一般來說，藍莓當中的含糖量是比較高的，100克的藍莓就有9.7克的糖分，所以血糖比較高的人，特別是患有糖尿病的人，也是不建議吃藍莓的。

    3、脾胃比較虛弱的人

    一般來說，藍莓屬于比較涼性的水果，如果脾胃比較虛弱的話，是不建議吃藍莓的，否則很有可能出現腹瀉和腹痛的情況。

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