孩子怕鬼要怎么解決,分4步走戰勝鬼怪（有視頻）

孩子怕鬼要怎么解決,答案：分四步走：第1步接納并重視孩子的怕鬼情緒、第2步引導孩子直面心里的鬼，畫出它的樣子并撕碎它、第3步給予孩子更多的關注和愛、第4步加強鍛煉，增強肌肉的力量

第1步、接納并重視孩子的怕鬼情緒

有調查發現，73.3%的兒童怕黑，同時伴隨有怕鬼怪、做噩夢等。

所以，怕鬼是個很正常的事情，不要嘲笑孩子是個膽小鬼，那對孩子是一種心理傷害。

家長接納孩子怕鬼的恐懼情緒，這是父母對孩子的共情，能夠共情的父母才更容易走進孩子的內心。

同時，可以告訴孩子，每個人都會害怕，爸爸媽媽有時候也會恐懼，但我們不怕鬼，因為鬼是根本不存在的。

第2步、引導孩子直面心里的鬼，畫出它的樣子并撕碎它

恐懼心理在經過大腦想象加工后會更恐懼，因為幾歲大的孩子對世界的認知還處在混沌狀態，所以，我們將鬼具體化就可能沒那么怕。

我讓女兒把晚上害怕的那個鬼畫出來，她一邊畫，我就一邊說“這個鬼原來長這樣啊!”然后她邊畫也邊說鬼其實一點都不可怕，最后我們一點點地把畫的鬼撕碎扔垃圾桶，有種打敗鬼的感覺。

第3步、給予孩子更多的關注和愛

給孩子更多的關注和足夠的愛，孩子就有了克服恐懼的底氣和勇氣。

第4步、加強鍛煉，增強肌肉的力量

心理學教授李玫瑾在育兒視頻里說，對孩子膽小的問題，缺練。

她主張孩子四歲左右就要開始體育鍛煉，可以長跑或者爬山或游泳。在練習中，孩子的肌肉有力量了，孩子就會有控制感，有了控制感就不會恐懼。

侄子學會游泳后覺得自己很厲害，他說，即使有鬼，他覺得一般的鬼都不會游泳，因為很多小朋友都不會游泳。

雖然沒什么邏輯，但加強鍛煉后變勇敢了是真的，而且鍛煉后很累，晚上很容易睡著，自然不會怕鬼。

拓展閱讀：【視頻】孩子怕鬼怎么辦？與其講道理，不如試試這三個心理學訣竅