如何告別喪尸恐懼癥,用藥物可以治療嗎?
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如何告別喪尸恐懼癥,用藥物可以治療嗎?答案是:不需要用藥物治療,喪尸恐懼癥是自己的心理在作祟,用藥物治療只能治療身體上的,想要告別喪尸恐懼癥可以多看看喜劇片,和朋友出去玩,放松自己。
首先,不要再接觸恐怖的電影以及書籍,積極參加社會活動,讓自己忙起來,避免獨處,與人多交流、多溝通。
若還是無法告別喪失恐懼癥,應及時到醫院進行心理咨詢,再對癥下藥。
或者說多出去運動運動,放松自己的大腦,并且多培養一些自己的興趣愛好,使自己沒有時間去想那些恐怖的喪尸畫面。