什么人不適合倒立機，視力高的人/患有動脈硬化、高血壓的老年人（有視頻）
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什么人不適合倒立機？答案：不適合倒立機的人群有視力高的人和患有動脈硬化、高血壓的老年人，這兩類人群若是做倒立機的話，很容易對自己的身體造成傷害。
1、視力高的人
通常情況下做倒立的人在倒立時，眼壓和視網膜動脈壓都會增高，而且在做完倒立機之后眼壓和視網膜動脈壓不能夠立馬恢復原樣，必須要等過很長一段時間才能夠恢復如初這對于高度近視者來說是非常不利的本身，他們的眼壓就已經很高了，若是在做完倒立肌之后增高卻不能立馬減下來，會非常影響他們的日常生活。搞不好的話，還會給他們帶來一系列眼疾病。
2、患有動脈硬化、高血壓的老年人
老年人本身做倒立就已經有很大的風險了，更何況是那種患有動脈硬化，高血壓的老年人，有這種病癥的老年人做倒立時會導致其血管變硬變脆、彈性也會變差，很容易導致其血管發生破裂，引起腦中風，因此像倒立這種危險動作，患有動脈硬化、高血壓的老年人并不適合練習。
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