沒有空調、冰箱的時候，古代人是怎么避暑的

古代人是怎么避暑的，答案：古人利用建筑設計來降低室內溫度，比如建在陰涼處;而且古代人喜歡制作各種降溫飲品來驅暑解渴。同時會利用扇子來扇風降溫。

在沒有現代科技設施如空調和冰箱的古代，炎熱的夏天對古人來說是一個挑戰。然而，古代人創造了各種方法來應對高溫天氣，避暑清涼。

1. 利用建筑設計：古代人善于利用建筑設計來降低室內溫度。他們會選擇建筑在陰涼處，利用高大的建筑物或山石阻擋炎熱的陽光直射，最大限度地減少室內溫度的上升。

2. 制作降溫飲品：古代人喜歡制作各種降溫飲品來驅暑解渴。他們會使用水果、草藥等天然材料來制作冰涼的飲品，例如薄荷茶、菊花茶等，這些飲品具有清涼的效果，可以幫助身體降溫。

3. 使用扇子：扇子是古代人常用的降溫工具之一。他們通過手持扇子搖動，制造風的流動，帶走身體表面的熱氣，增加身體的舒適感。

4. 水浴和水療：在古代，人們非常重視水的消暑效果。他們經常進行水浴，用涼水洗澡或把腳浸泡在涼水中，以達到消暑降溫的效果。同時，水療也是一項常見的活動，例如在河流、湖泊中游泳或借助溫泉等水源來緩解高溫帶來的不適。

5. 居住地選擇：古代人在選擇居住地時會考慮環境和氣候因素。他們會選擇位于高山或者水邊的地方，在自然環境中享受清涼的氣候。