電子煙和香煙的危害哪個大，選擇電子煙會更健康一些（前提是電子煙的品質有保障）

電子煙和香煙的危害哪個大？答案：若是在電子煙的品質有保障的情況下，選擇電子煙的危害會更小一點，這也不是小編隨口一說，這是基于多方面的綜合考慮之后得出的結論。感興趣的朋友可以繼續往下看！

1、從燃燒反應的狀態比較

相比于傳統的香煙，電子煙雖然加熱不燃燒，但還是采用傳統的煙草作為原材料，他與香煙的唯一區別就是其燃燒反應的臨界狀態不會發生，也就是說其相對的減少了有害成分，因此，單從有害成分的多少來看，電子煙的有害成分比香煙少。

2、從安全性方面考慮

許多國內外知名的機構研究發現，電子煙中的有害成分除了尼古丁之外，未發現其他有害成分會對人體產生有害的影響。據了解，尼古丁對人體產生的危害只占香煙對人體產生危害的5%，換句話說，電子煙對人體的危害，只占香煙對人體產生的危害的5%。

3、從產品原理來看

普通香煙的有害物質是經過3000多種物質燃燒而成的，且其燃燒不充分時，產生的焦油還會對人體的肺部健康造成損害，不僅如此，其產生的一氧化碳還會影響心肺健康，甚至，還會有40多種致癌物質隱藏在其中。而電子煙的主要構成物質對人體的危害較小，并不會產生二手煙，對他人造成傷害，影響身邊人的安危。

總結；綜上所述，基于各種因素考慮，從總體上來看，電子煙的危害明顯比香煙低，但前提是你要選擇優質的電子煙產品，如果是選擇那些劣質的品質不過關的電子煙產品，其危害性一點也不遜于香煙。