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    • 最強堿性食物第一名，堿性食物有哪些好處？

    首頁>探索發現>點擊：5800℃作者:林雅詩（原創）發布時間：2023-07-21 13:28:11
    Tips：點擊圖片進入下一頁或下一篇

    最強堿性食物第一名？答案：在所有的堿性食物當中，并沒有所謂的排名第一，堿性食物有很多種，如果適當的使用他們的話，可以有以下這些好處。

    1、堿性食物有哪些？

    一般來說，葡萄酒、茶葉、海帶、葡萄、大豆、蕃茄、菠菜等等這些食物都是屬于堿性食物，其中，葡萄酒和茶葉屬于強堿性食物，大豆和番茄屬于中堿性食物，豆腐和馬鈴薯屬于弱堿性植物。

    2、吃堿性食物有哪些好處？

    可以在一定程度上堿化血液和尿液，并且清除掉血液中的垃圾，起到很好的緩解疲勞作用。同時，還可以增強體力，保護血管。

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