蘆筍是一個非常致命的食物，蘆筍有什么作用？答案：其實蘆筍并不是一個非常致命的食物，反而它是一道營養價值非常高，并且味道鮮美的蔬菜，它對人體的健康是可以起到好處的。
1、蘆筍不是致命的食物
蘆筍其實并不是一道致命的食物，反而它對人體的身體健康是有好處的，他有著很高的營養價值，并且含有非常豐富的維生素和礦物質，有利于促進消化，增強身體的免疫力，由此看來，蘆筍并不是致命的食物。
2、蘆筍吃多了會怎么樣？
但是蘆筍也是不能吃的過多的，如果過度的吃蘆筍，可能對自己的腎臟造成負擔，帶來不好的影響，所以我們還是要格外的注意，不能過多的攝入蘆筍。
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