體操哪個項目最難練，自由體操/單杠/雙杠
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體操哪個項目最難練？答案：體操中自由體操、單杠和雙杠最難練，不僅難度系數高，而且不是所有的運動員都能出色的完成這些項目的，就算是優秀運動員面對他們還是覺得很有挑戰性。
1、自由體操
自由體操是競技體操項目之一，必須在規定時間內在規定的場地內完成一系列高難度的動作，但凡動作有一點不標準，都可能對身體造成或多或少的傷害。
2、單杠
單杠同時也是男子競技體操項目之一，更是奧運會中的一項人們十分關注的項目。而且單杠的動作是不能有停頓的，必須一次性過。
3、雙杠
雙杠是把金屬的架子支撐成兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。而且一套典型的雙杠動作還不簡單，最難的就是在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉換，不僅要把握時機，而且自己的動作必須要保持協調，才能完成這個高難度的動作。
