喝咖啡能減肥嗎，喝咖啡會影響到人體的什么？
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喝咖啡能減肥嗎，喝咖啡會影響到人體的什么？答案：一般來說，喝咖啡是無法達到減肥的效果的，如果說喝咖啡能夠減肥的話，是不存在任何的科學依據的，并且咖啡當中含有大量的咖啡因，可能還會讓人們睡不著，在一定程度上影響到人們的睡眠質量。
1、喝咖啡可以減肥嗎？
一般來說，喝咖啡是無法達到減肥的效果的，想要更好的達到減肥的效果，只能管得住嘴，邁得開腿，并且要在飲食上進行合理的控制，不要吃一些多油脂的食物，同時還要適當的鍛煉，保證身體的健康。
2、喝咖啡會造成什么影響？
咖啡當中含有大量的咖啡因，如果過度攝入的話，會導致人們的神經興奮，影響到睡眠的質量，并且可能還會出現心跳加快，血壓升高的情況，還會在一定程度上增加胃部的疾病風險，是對身體健康不利的。
