落枕一招搞定10秒治愈？答案：主要有三個療法。一般來說，落枕在日常生活中是很常見的一個問題，當你一覺睡醒之后，發現自己落枕了，可以采用以下這三個療法進行治療。
1、拔罐療法
在頸、肩、背部三個部位找出幾個壓痛點，然后再用上三棱針劃痕，最后在用上拔火罐，等到有出一點點血的時候再起罐。
2、耳穴壓豆療法
在耳穴頸、神門穴還有耳部的一些敏感點處，放一些綠豆在穴位上，然后用傷濕止痛膏來粘貼固定住。按壓3次左右就可以了。
3、運動療法
蹲坐在椅子上，把胸部挺起來，然后頭往下低，眼睛朝向天花板的位置看，大概停留三秒鐘左右再低頭，反復做20次。
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