花生的功效與作用?答案:主要有三個?;ㄉ恢倍紝儆谝环N非常高價值的食物,同時,他還是藥用價值很高的保健良品,不管是花生的種子也好,還是種衣也好都是可以被用來藥用的,以下是他的三個功效和作用。
1、潤肺止咳
花生里邊含有豐富的脂肪油,可以很好的起到潤肺止咳的效果,同時,它還可以緩解帶痰帶血的癥狀。

2、降低膽固醇
在花生當中含有亞油酸,它可以讓人體當中的膽固醇分解成膽汁酸來排出體外,在一定程度上預防心血管疾病的發生。
2、保護血管
在花生當中含有一定的不飽和脂肪酸、膽堿等等,這些都是營養成分,他可以很好的增強毛細血管的通透性,從而緩解心臟病,高血壓的情況出現。