山藥的功效與作用？答案：主要有三個。山藥具有味甘、性平，歸脾的特點，它的營養價值很高，如果經常的食用它的話，可以減少感冒的發生，他有以下這三個功效和作用。
1、生津益肺
如果我們在日常生活中，經常吃山藥的話，可以起到補肺，補脾、養腎陰的效果，還可以治療由于陰氣不足所導致的消渴病。
2、補脾健胃
如果人們出現脾虛食少、倦怠乏力的情況的話，可以適當的吃一些山藥，起到很好的緩解效果，并且山藥里面含有淀粉酶，他利于脾胃的消化和吸收，從而促進消化。
3、補腎澀精
山藥具有補腎澀精，固精止帶的效果，對于那些有腎虛遺精、帶下尿頻的人可以起到很好的調理的效果。
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